夏季防溺水安全知识内容,安全过夏天,这些防溺水安全知识要记牢!( 八 )


10、忌高血压患者游泳
特别是顽固性的高血压,药物难于控制,游泳有诱发中风的潜在危险,应绝对避免 。
11、忌心脏病者游泳
如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者 , 对游泳应“敬而远之” 。
12、忌患中耳炎游泳
不论是慢性还是急性中耳炎,因水进入发炎的中耳,等于“雪上加霜”,使病情加重,甚至可使颅内感染等 。
13、忌患急性眼结膜炎游泳
该病病毒,特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊 。在该病流行季节即使是健康人,也应避免到游泳池内游泳 。
14、忌某些皮肤病游泳
如各个类型的癣,过敏性的皮肤病等,不仅诱发荨麻疹、接触皮炎,而且易加重病情 。
15、忌酒后游泳
酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖 。另外,酒精能抑制肝脏正常生理功能,妨碍体内葡萄糖转化及储备,从而发生意外 。
16、忌忽视泳后卫生
泳后,应即用软质干巾擦去身上水垢 , 滴上氯霉或硼酸眼药水 , 擤出鼻腔分泌物 。如若耳部进水,可采用“同侧跳”将水排出 。之后,再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15DD20分钟,以避免肌群僵化和疲劳 。
十二、怎样拯救溺水者
溺水者往往惊慌失措 , 会死命抓住一切能够得到的东西 , 包括拯救者 。因此,只要有其他方法将溺水者拉倒岸上,就不要下水去施救 。当然,万不得已的情况下,以施救者有能力的前提下,可以下水施救 。没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备,此时的溺水者的本能反应,可能使施救力不从心,最终救人不成反而陪上性命 。
以下是一些下水施救的常识:
下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾,救生圈;
如果决定下水救人,尽量不要让溺水者缠上身 。如在游向溺水者时,与溺水者正面相遇,必须立刻采用仰泳迅速后退;
在溺水者抓不及处,将布或毛巾,或救生圈递过去 , 让溺水者抓住一头,自己抓住另一头拖着溺水者上岸;
切记 , 勿让溺水者抓住你的身体或四肢 。若溺水者试图向你靠近,立刻松手游开;
如必须用手去救,且溺水者十分惊慌失措,则应从背后接近溺水者,从背后把溺水者牢牢抓住 , 抓住溺水者的下巴,使溺水者仰面,使溺水者的靠近自己的头,并用力用肘夹住溺水者的肩膀 。安慰溺水者,尽量让溺水者情绪稳定;采取仰泳的方式将溺水者拖回岸;若溺水者不省人事 , 可用手抓住溺水者的下巴,游回岸边 。
十三、在游泳池游泳安全常识