荷叶决明子茶真的可以减肥吗,荷叶决明子泡水喝能减肥吗

1、荷叶决明子泡水喝能减肥吗能减肥的。因为其中的荷叶有减肥的功能。
一、减肥的理由：
1、荷叶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且排出体外。
2、荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。
3、决明子和荷叶能改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
4、决明子和荷叶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。
5、决明子和荷叶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
6、荷叶中富含茶瘦素，提升代谢。
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
二、不适合荷叶决明子泡水喝的人群：
1、肾不好者慎用。
2、体虚的人慎用。因为荷叶是寒性。
3、脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者慎用。
4、孕妇和儿童慎用。
可以，原因如下：
1、荷叶有清热利湿通便的作用，
2、决明子有清肝明目，降压降脂，润肠通便的作用。
3、值得注意的是两种药物均属寒凉性质，所以对于脾胃虚寒有慢性腹泻的患者不适用，另外决明子有降压作用对于低血压患者不适用。
荷叶有点凉啊，体寒的不要长期喝！靠这种喝茶减肥的只有长期喝，时间短是看不到效果的，而且饮食上也要注意！
减肥还是锻炼身体吧，我现在就在开始锻炼身体，身体好比什么都好
可以减肥的，同时也要注意饮食，不能暴饮暴食

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2、荷叶水决明子真的可以帮助减肥吗?为什么?其实荷叶茶是可以有效果减重的，而且它有喝，什么时候喝也是有讲究的，所以在减肥的时候一定要多了解这些东西，这样才能在不伤害身体的情况下减肥。
决明子荷叶茶是可以减重的，但是不能一次性喝太多。决明子茶是以决明子为主要原料制成的。决明子是豆科植物决明子一年生或小决明子植物的干燥成熟种子。决明子又叫草决明、羊、羊角等。性味苦、甘、凉，具有清热解毒、祛风除湿、补肾等功能。
决明子饮片的注意事项。决明子性寒凉，具有止泻和降压的作用，不适合脾胃虚寒、脾虚腹泻和低血压患者服用。另外，决明子主要含有菊花酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或造成难治性便秘。决明子茶，肠道蠕动缓慢的人（尤其是减肥期间的肥胖者）容易在体内堆积，引起便秘。建议使用决明子茶。原料：决明子3克，荷叶2克，青皮1克，柏树籽1克。如何做呢？混合后用开水浸泡10分钟。