酱肉肥肠的制作方法,怎么烹饪出好吃到爆的酱烧肥肠?( 四 )


准备好适量的肥肠放入盆中,加入一勺面粉,加入少许白醋用手抓匀,将肥肠翻过来,一节一节地搓洗 , 去除内部多余的油脂,将肥肠内外清洗干净备用 。利用面粉的吸附能力,可以把肥肠洗得更干净;肥肠里面的油脂也不必完全去除,这样吃的时候更香 。拿一块姜,切成片,拿一块葱 , 切成片 。
锅里加水 , 放入肥肠和葱姜片,再加一撮草木灰和几颗八角 , 避免腥味 。水烧开后,打掉锅里的浮沫 。彻底焯水后将肥肠从锅中取出,用清水洗净,切成小块备用 。炒锅烧热,油凉后,加入准备好的调料,转入小锅,将肥肠炒出水分和油 。待肥肠炒熟变色后,倒入少许白酒,加入两汤匙豆瓣酱,炒出豆瓣酱的红油,再倒入辣椒油,给肥肠上色 。
配料:猪大肠500克 , 青椒和红辣椒150克,水毛菌50克 。1个葱、1个姜、3个蒜瓣、料酒和酱油各0.5 TBSP、精盐各3 TSP、味精和芝麻油各1 TSP、TSP淀粉3个、花生油1 TBSP 。做法:先将猪大肠洗净煮熟至八成熟,刀成三角形片,用料酒、姜腌菜腌制 。木耳、绿辣椒和红辣椒切成三角形 , 姜切成薄片,洋葱切成段,大蒜拍成天鹅绒 。锅底下加入葱、蒜、青、红辣椒、木耳、精盐、味精炒出锅底油 。锅底加油,加入猪肉大肠炒熟,加入盐、酱油、料酒,加入青椒和红椒,炒木耳,加入芝麻油,锅外变稠 。

酱肉肥肠的制作方法,怎么烹饪出好吃到爆的酱烧肥肠?

文章插图
4、肥肠烹饪方法?肥肠又名猪大肠、猪肠,是用于输送和消化食物的内脏器官,有很强的韧性,还有适量的脂肪 。根据功能,猪肠可分为大肠、小肠和肠头 , 脂肪含量不同 , 小肠最瘦,肠头最肥 。肥肠具有润燥、补虚、止渴、止血等功效,可以用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症 。肥肠主要用于烧、烩、卤、炸等制作菜品,一般人都可食用,感冒期间忌食 。那么具体应该怎么做呢?下面是我整理的一些,希望对大家有所帮助!
具体如下:
焦溜肥肠的烹饪方法:
材料:齐善美味肠1袋 素沙茶酱1大匙、酥炸粉半小碗 糖1/2大匙、香菜少量 味精1小匙、酱油1/2大匙
作法:
⒈将美味肠切厚片后,加入1234炸粉和少量水拌匀后,放进热油锅炸1234备用 。
⒉将调味料加入1大匙油炒香后,加入3大匙上汤 。待汤成浓汁后 , 即刻倒进肥肠溜炒 , 起锅前加入1小匙的陈醋,撒些香菜即成 。
肥肠豆花的烹饪方法:
配料:猪肠头、嫩豆花,郫县豆瓣、泡辣椒、花椒、盐、酱油、味精、姜、蒜末、香葱、食用油、大葱、料酒、水豆粉
特色:红白相间的豆花菜,肥肠鲜香厚重,质感香醇 , 豆花滑嫩,辣而不燥,开胃爽口