螺旋藻胶囊的正确食用方法,螺旋藻一次吃多少？怎么吃啊？( 十 ) _「知识分享」

2．肝炎小三阳病毒阴性、脂肪肝每日3次，每次4克，饭前30分钟服用，脂肪肝带肥胖者延至饭前60分钟服用；小三阳病毒阳性、大三阳、肝硬化、肝癌及所有转氨酶高者，每日3次，每次6克，饭前30分钟服用。
3．糖尿病每日3次，每次3.5克，饭前30分钟服用。
4．高血脂胆固醇高者每日3次，每次2—4克，饭前30分钟服用。甘油三脂高者每日3次，每次3—4克，饭前30分钟至60分钟服用。肥胖者饭前60分钟服用。
5．高血压每日3次，每次4克，饭前30分钟服用。
6．肿瘤每日3次，每次6克以上，饭前30分钟服用。
7．缺铁性贫血每日3次，每次3克，饭前30分钟服用。
8．青光眼、白内障每日3次，每次4克，饭前30分钟用。
9．动脉硬化每日3次，每次4克，饭前30分钟用。
以上服用量皆为成人用量，6周岁以下儿童可减半服用， 7—15周岁少年为成人服用量的2/3 。保健用量每2个月为1个……>>

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3、螺旋藻的服用方法?螺旋藻是一种很好的营养品，营养全面，营养均衡的保健食物。服用螺旋藻的水温度不可以过高，温度过高，容易流失螺旋藻的营养。可以选择在饭前服用螺旋藻。螺旋藻含有很高的蛋白质。螺旋藻可以直接用水饮用，也可以通过果汁或者稀饭等食物同时饮用。螺旋藻也可以涂抹在面包上或者馒头上同时应用。螺旋藻的营养非常丰富，可以生食。
这个药物对整体是有一定的帮助，因此若是病情需要是可以适当的服用。正确使用方法，可以每天吃两到三次，每次吃一到两片。可以选择吃饭前、吃饭中或者吃饭后服用，服用时用少许的温开水送服就可以。但是要严格把握好剂量，不能超剂量服用。过量服用会产生恶心、呕吐、腹痛等消化系统症状。因此需要在医生的指导下，把握适应症。
螺旋藻买回家后用水泡发后凉拌或者清炒着吃，螺旋藻的蛋白质含量很高，而且相对于肉食当中的蛋白质，更加容易被人体吸收。有些人也会吃一些螺旋藻片，也会有保健的效果，但是螺旋藻毕竟不是补药，不能代替日常生活中水果蔬菜的营养。如果为了减肥大量吃螺旋藻片而几乎不吃其他食物，对胃的伤害会很大，而且甚至会有可能会有厌食症，所以只能当成日常保健品吃，不能影响正常的饮食。
服用螺旋藻水温不能过高，温度过高，容易失去螺旋藻营养。饭前最好吃螺旋藻。螺旋藻可以直接用水喝，也可以通过果汁或粥等食物同时饮用。你也可以选择螺旋藻膳食补充剂。如汤臣倍健的螺旋藻咀嚼片，也富含有丰富的蛋白质、氨基酸等物质，吃法更为方便，每日2次，每次5片，咀嚼食用。