喜欢睡前喝酒的人应该知道专家警告的4种健康风险,喝酒有助于睡眠吗？对身体的危害都有哪些呢？( 七 )

久而久之，患者就会由于体内缺乏各类营养物质，而出现营养不良以及贫血等症状。
那么患者就会反复表现出面色苍白、心慌、心悸，以及经常性头晕现象。
四、反复肝区不适
对于经常喝酒人群来讲，患上酒精性脂肪肝、酒精性肝炎以及酒精性肝硬化的概率会特别高。
不管患有哪种肝脏疾病，患者的肝区部位都会出现一些不适症状。
在患有酒精性脂肪肝的时候，这种肝区不适症状非常轻微，但是会反复出现，比如肝区部位会有一些隐痛或胀痛感。
而在患有酒精性肝炎的时候，一旦饮酒，患者的肝区部位就会出现明显的疼痛现象。
如果发展成酒精性肝硬化的话，这种肝区不适症状会特别严重，并且还会伴有黄疸、消化道出血等现象。
总而言之，对于长期饮酒人群来讲，患上各种肝脏疾病的概率会特别高。
所以在日常生活当中，一旦反复出现以上4种症状，并且还伴有皮肤莫名瘙痒、泡沫尿、蜘蛛痣、肝掌、反复鼻出血或牙龈出血等现象时，必须快速前往正规医院就诊。
这些都是酒精性肝病的一系列症状表现。如果没能及时治疗，肝脏受损程度会加重，发展成肝癌的概率会特别高。

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4、酒精肝有“4怕”!提醒:爱喝酒的人,做好4件事,让肝少受罪大部分的酒精都需要通过肝脏进行代谢，而过量的酒精会加重肝脏的代谢能力，从而降低肝脏功能，导致肝硬化。
肝硬化的发生会促使肝细胞进行转化，生成大量的致癌因子，便会诱发肝癌。
据有关调查证实，大约有50%以上的肝癌患者存在长期饮酒的不良习惯。
长时间喝酒的人群，患肝硬化与肝癌的风险要高于普通人群。在日常生活中应该如何保养肝脏，远离疾病。
肝脏不好，身体会有哪些表现？
1、全身乏力
肝脏在人体中起着养血与造血的重要作用，如果肝脏发生异常，便会影响血液循环与血液质量，导致机体能量、氧气供应缺乏，从而使身体出现持续性乏力的症状。
如果是因过度疲劳引起的全身乏力，是能够通过休息来得到缓解的；如果患者通过休息还是不能改善乏力的症状，极有可能是肝脏出现了异常，一定要尽快到医院进行检查。
2、皮肤粗糙、面色无光、情绪低落
肝脏是人体中最大的排毒器官。
如果肝脏出现问题，就会导致体内堆积过量的毒素，令皮肤粗糙、脸色无光；有些患者还会出现脾气暴躁、情绪低落的症状。
因此，当皮肤突然变得粗糙、黯淡无光或者易怒、情绪低落时，需要警惕可能是肝脏出现了问题，需要及时进行治疗。