什么是“自律”？就是将这五件事做到极致( 二 ) 自律|人生|精神|小泽征尔|情绪「问人人知识网」

过了一段时间，李尚龙问朋友：“摄影的事，你做得怎么样了。”
朋友坦承还没开始，问及缘由，便回答说：“还没准备好。”
李尚龙好奇：“那怎么才叫准备好呢？”
朋友支支吾吾地说：“要么不做，要么就做到最好嘛，总不能稀里糊涂就开始吧。”
几年后，李尚龙写出了畅销书，成功改变了命运。
那位朋友，则仍然停留原地，酝酿着所谓完美的开始。
人生最可悲的，是有过跃跃欲试，却拿时机不成熟做借口。
如果不能做到精神上的自律，就无法提高自己的行动力，最后一事无成。
《认知突围》里有一个“成长-机会”曲线，表示每个人生阶段，都要经历漫长的积累期。

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当你的成长积累到一定程度，触发相应的机会，才可能跃升到下一个阶段。
可如果你连成长的第一步都没有踏出，就永远达不到触发机会的条件，只能一直停留在原有的圈层里。
作家铁凝曾说：
“我们都太喜欢等，固执地相信等待永远没有错，而美好的岁月就这样一日又一日被等待消耗掉。”
人生不像做饭，不能等到万事俱备了才下锅。
在这瞬息万变的时代，前一秒和后一秒的世界就是不同的，而每个没有抓住的当下，都是对生命的辜负。
所以，趁着还有大好年华，别再把精力浪费在反复纠结的内耗上了。
无论是宽阔平原，还是荆棘小路，人生就像脚底的路，走下去才会有延伸。

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03
管好自己的情绪
古人常说：“喜时不诺，怒时不争。”
一个人最该避免的，是自己的言行被情绪左右。
高兴的时候，对什么事情都夸下海口，回过神才发现骑虎难下。
郁闷的时候，只顾宣泄情绪，事后才后悔伤害了最关心自己的人。
人这一生，一旦被情绪牵着走，就很容易生出许多无谓的烦恼。
演员黄磊曾在女儿生日的时候，分享了几张和女儿的合照。
本想收获祝福的他，却很快读到一条恶评：
“这小孩笑得真恶心，但也难怪，有其父必有其女。”
黄磊气不打一处来，当即就要回怼这个评论，妻子却问他：
“你现在这种状态，能争出个所以然来吗？”
黄磊这才冷静下来，而等到情绪平复之后，他意识到，这种刻意中伤的评论，只要不去理会，很快就会自行湮没。
如果仗着气焰去争执，非但把评论区搅得乌烟瘴气，要是有人把对骂的内容断章取义，还可能引出无数风波。
与其如此，不如把用于情绪发泄的时间，留给真正值得的人。
《格言联璧》中有言：