不宜过量食用黑枸杞性平、味甘,有滋补肝肾、补血安神的功效,能滋补、温热身体,孕妇不宜过量食用,以免造成身体不适或对胎儿造成影响!
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1.不宜过量食用
黑枸杞性平、味甘,有滋补肝肾、补血安神的功效,能滋补、温热身体,孕妇不宜过量食用,以免造成身体不适或对胎儿造成影响 。
2.不宜用开水冲泡
黑枸杞含有丰富的花青素,花青素遇高温容易受破坏,所以不建议用开水冲泡,选用40~60度温水是比较好的 。
【孕妇吃黑枸杞的注意事项】
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