黄精蒸仔鸡材料：黄精20克，党参、山药各10克，仔鸡500克；生姜、葱、盐适量！

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黄精蒸仔鸡
材料：黄精20克，党参、山药各10克，仔鸡500克；生姜、葱、盐适量 。
做法：
1. 将仔鸡切成块，焯去血水 。
2. 然后放入炖盅，加入黄精、党参、山药、生姜等 。
3. 然后再放入蒸锅中 。
【熟制黄精的吃法】4. 用大火蒸1小时左右即成 。
功效：健脾益胃、温补气血 。
黄精泡酒
材料：黄精80克，白酒2000毫升 。
制作方法：
1. 将黄精洗净，切片，晾干表面水分 。
2. 然后将黄精装入干净的纱布袋中，封好口 。
3. 将纱布袋放入酒坛，倒入白酒 。
4. 密封，摇匀，浸泡1月左右即可 。
5. 每次喝15-20毫升，每日2次 。
功效：润肺健脾，补肾益精 。

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