普通的大米粥怎么熬( 三 )


第五招:
点油:
煮粥还要放油?是的,粥改文火后约10分钟时点入少许沙拉油,你会发现不光成品粥色泽鲜亮,而且入口别样鲜滑 。
最后一招:
底、料分煮:
大多数人煮粥时习惯将所有的东西一股脑全倒进锅里,百年老粥店可不这样做 。粥底是粥底 , 料是料,分头煮的煮、焯的焯,最后再搁一块熬煮片刻,且绝不超过 10分钟 。这样熬出的粥品清爽不浑浊,每样东西的味道都熬出来了又不串味 。特别是辅料为肉类及海鲜时 , 更应粥底和辅料分开 。
先说说煮的方法:所谓煮 , 就是指先用旺火将米和水煮到滚开 , 再改小火将粥慢慢熬成浓稠 。这期间讲究,粥不离火、火不离粥,而且有些要求高的粥,必须用小火一直煨到烂熟 , 米粒呈半泥状 。煮粥的方法比较适合家庭使用 。
再来说说焖的方法:焖是指煮粥时 , 用旺火加热至沸腾后,倒入有盖的沙锅或其它容器内,盖紧盖,上蒸锅,继续用高温蒸汽焖约两个小时 。用这种方法焖出来的粥,香味更加纯正、浓稠香绵 。焖的方法,是专业料理店采用的方法 。家庭里也可以试用 , 只是过程比煮的方法稍显复杂 。
此外 , 各种花色粥的制作 , 还有以煮好的滚粥冲入各种配料佐料,调拌均匀即成的方法,如生鱼片粥 。也可以先将配料先料理好 , 再加入高汤和其它材料一起熬煮成粥 。
煮粥时,切记一定要一次加入足量的水,因为熬粥讲究一气呵成,才能达到水乳交融、柔腻如一体的效果 。
煮粥的米 , 既可以先用清水浸泡5~6个小时,然后下锅;也可以淘洗干净后直接下锅 。先浸后煮,可以缩短熬粥的时间,但美中不足的是,提前浸泡容易导致营养成分的流失 。
如果粥的配方里有不能直接食用的材料 , 就需要提前,将这个材料熬煮成汁,过滤掉沉淀和渣子后,再加入米熬煮成粥 。有些治疗慢性疾病的食疗粥,可以先将中药研磨成粉末,再加入粥里,与米一起来煮,这样熬出的粥,食用方便还利于吸收 。如果熬粥的配料形体较大,应该先进行改刀处理,以方便每口食用为标准切成合适的大小,再下到粥里熬煮,能使粥浑然一体、香稠味浓 。
大米粥熬好喝的方法如下:
首先是浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开 。这样做的好处是熬起粥来节省时间,搅动时要顺着一个方向转,熬出的粥酥、口感好 。
其次开水下锅比冷水熬粥更省时间 。要先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟 。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出 。
搅拌:煮粥时要搅拌,是为了怕粥糊底,让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠 。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动 , 一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止 。