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气滞血瘀型痛经 , 是由于情志不畅 , 长生气、又得不到释放 , 引起肝气内结 , 气机下沉与小腹 , 一段时间后造成血瘀、疼痛的症状 。
如果月经前心烦、胸闷 , 为小事而大发脾气 , 伴有乳房及胸胁部胀痛 , 就有可能是气滞血瘀型痛经了 。
方法:取月季花3-5朵 , 冰糖30g 。将月季花洗净入锅中 , 加水2杯 , 小火煎煮一杯 , 加冰糖融化即可 。最好是经前3-5天开始 , 连服一周 。
【气滞血瘀型痛经:月季花汤】
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