为什么有人喜欢吃苦瓜,为什么有人喜欢吃苦瓜？( 四 ) _「知识分享」

苦瓜因其味苦而清香可口。被人们视为难得的食疗佳蔬。我国民间自古就有"苦味能清热"、"苦味能健胃"之说。中医认为：苦瓜味苦，性寒冷，能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液，胃液分泌，令人食欲大增，清热防暑。因此，夏吃苦瓜最相宜。
中医常用苦瓜作为单方治疗剂，如将苦瓜子炒熟，研成粉末，每服6克，黄洒送服，可治阳痿遗精；用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃热烦温、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品；取鲜苦瓜捣烂外敷，可治疗痈肿、疖疮；夏天小儿易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈；苦瓜煮水或作美食，可散热解暑；苦瓜晒干后更是治疗发热的良药。
①：之所以大家喜欢吃苦瓜，是因为有一段时间，菜市场里的蔬菜很稀缺，尤其是当季的蔬菜更是稀缺，刚好苦瓜就在这个时节上市，自然喜欢吃苦瓜的人就很多。因为稀缺，没有选择。②：苦瓜的价格非常便宜， 3元1斤经济实惠，花上几块钱就炒一盘，何乐而不为呢？选择别的蔬菜价格能和苦瓜一样便宜的，也就只有土豆、黄瓜、洋葱这些蔬菜了。③：苦瓜属于一种百搭的蔬菜，在很多菜里都可以用苦瓜做配菜。如苦瓜肉片、苦瓜烧鸭、凉拌苦瓜、炝炒苦瓜、蒸苦瓜、苦瓜炒蛋等，苦瓜便宜，百搭。④：再有就是众所周知的苦瓜强大功效，清热解毒、美容养肤、护肝养肝等，虽然每次吃的不是很多，但聊胜于无嘛。多少能吸收一些，有一些效果。
在秋夏两季苦瓜最受欢迎，经济实惠的价格；软嫩清爽的口感；强大的功效，都是人们选择苦瓜的理由。虽然苦瓜有苦味，但苦瓜的苦味并不影响食用。咱们也可以采用腌制、焯水、油大等小方法来降低苦瓜的苦味，让苦瓜吃起来虽有浅淡的苦味，口感却极好。而且苦瓜的苦味越重，大家还会认为苦瓜的功效更好。常听老人说苦瓜要苦的才好吃，不苦不要吃。
因为苦瓜不但营养丰富，并且还有调节血糖的作用。苦瓜性味苦，有青薯明目解毒的作用。并且苦瓜中含有多肽类物质，可以有效快速降低血糖的功能。能够预防和改善糖尿病的并发症，具有调节血脂，提高免疫力的作用。
有人喜欢吃苦瓜，这是因为苦瓜的味道，虽然吃起来稍微有一点苦。但是它实际上对人的身体还是有很多好处的，苦瓜吃可以降火。有的人就喜欢吃这种味道，同时还可以消一消火气。

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2、为什么苦瓜那么难吃还有人愿意吃,是有什么功效吗苦瓜的营养价值特别大