胶原软骨素副作用,软骨素一天吃几粒软骨素的副作用有哪些( 二 ) _「知识分享」

吃软骨素的注意事项
1.软骨素是属于一种药物，并不是一款保健品。因此我们在服用软骨素的时候，最好是在医嘱的嘱咐下进行，千万不可以适宜的食用。
2.软骨素也是有一定的副作用的，对于一些牙龈出血，腹泻，腹痛等症状出现的时候需要及时的停止食用；
3.人体对于软骨素会形成一定的依耐性的，所以这款药物是不适合长期服用的，专家建议间隔性的来服用这款产品。

文章插图
2、吃了汤臣倍健胶原软骨素钙片血压会升高吗?绝对不会，但可以负责的告诉你，用这种方式或食品补钙和补充胶原蛋白基本无效，这里的软骨素，大多指硫化物，氨基葡萄糖盐酸盐，尽管很有用，是生成软组织的材料，但生产技术和个人吸收因素，效果微乎其微，我了解这些不下十年了，身边老人一直吃，还是做了关节置换手术。。后来了解到，必须是小分子胶原蛋白肽吸收才稍微好些，其他的，不但吸收不了，还增加脾脏负担，造成脾虚，另外补钙问题，我们忽略了同时补充硅和镁，还有造成钙流失的一个元凶就是磷，它会把钙挤走。。总之，说来话长，这方面的知识，多多百度，千万别偏信广告，甚至庸医的建议。

文章插图
3、胶原软骨素钙的禁忌胶原软骨素钙片的禁忌表现在它能够让身体的代谢能力降低，但这只是在服用过多的情况下所引起的副作用。因为身体骨骼是硬件设施，如果是不恰当呵护的话，引起炎症，就会让骨骼难以正常的行走，让自己的正常生活节奏有所打乱，所以关乎自己的骨骼健康有助于自己长高，对于青少年来讲也能够促进骨骼的发育，但是不能够过于多次以及多量的服用。这就是关于胶原软骨素钙的禁忌有什么呢？虽然钙元素是生命力不可缺少的一种微量元素，但是如果该元素补充过多的话，会引起身体负营养化，身体压力过于增大。胶原软骨素钙多次多量的服用会引起副作用就是骨骼病变的严重加剧。

文章插图
4、胶原软骨素副作用胶原软骨素钙片含有一些综合的补钙的营养成份，对于一些缺钙的老年人及时补充是有好处的，但是如果长期去服用胶原软骨素的话，肯定会有一定的副作用的，所以最好的情况就是我们要遵医嘱，不可私自乱服用，副作用表现在一是会形成耐药性，使一些人体的软骨部位提前出现了钙化点，二是如果一些错误的人群服用了，像一些青春期的儿童去服用的话，而且也服用了一段时间的话，会影响到发育的，所以这点一定要注意。以上介绍的是关于胶原软骨素副作用的相关知识，平时我们一般也可以通过食疗的作用进行补钙，如果确实要开保健品或者药物的话，可以找专业的医生帮助你，这样可以避免到一些药物或保健品带来的相关副作用。

胶原软骨素副作用,软骨素一天吃几粒 软骨素的副作用有哪些( 二 )

胶原软骨素副作用,软骨素一天吃几粒软骨素的副作用有哪些( 二 )