屁股为什么会变大,女人结婚后臀部会变大,是吗?( 六 )


【屁股为什么会变大,女人结婚后臀部会变大,是吗?】找一把椅子,扶着靠背 , 一脚站直,另一脚半空中向后屈伸,维持2秒后,随后学会放下,将这一姿势反复10至15次,随后换脚再做 。