因为我是女性读后感锦集(14) 因为我是女性|读后感

就这要一步步寻求答案，然后去针对性的作出改变，走出自我攻击的模式。
同样，自己取得了成功，要看到自己的努力，而不是陷入”靠运气“的怪圈论。
我们常常把定义自我价值的权利交给了别人，就会很痛苦。你常常渴望得到他人的认可和赞扬。
希望朋友们都喜欢你，伴侣时刻认同你。
事实上，无论你做什么，都不可能让所有人满意。就算是伴侣，也会和你吵架，毕竟是不同的两个人，怎么可能想法看法完全一致？
不要太在意他人的看法，勇敢向前，结果往往不是你想象的那样糟糕。
设定自己的边界，喜欢就是喜欢，不喜欢就可以拒绝。
照顾好自己，关爱自己的身体。
如心理学家欧文·亚隆（IrvinYalom）在回忆录《成为我自己》中所说：“你也许不能成为更好的自己，但可以更好地成为自己。”
《都挺好》里苏明玉整理苏母遗物时忍不住哭了。随着慢慢从父亲苏大强口中了解到过往的母亲，理解了母亲，与原生家庭达成和解。苏明玉放下了过去，学会拥抱未来。
而你是否也是呢？
一切的开始都源于希望。
我们都想成为更好的自己，成为好妈妈，成为孩子的榜样。也许你不是最完美的，但你可以怀揣希望。这是你给到孩子最好的礼物。
罗曼.罗兰说:"世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后，依然热爱生活。”
通过《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》这本书，你可以做自己的英雄。努力成为更好的自己，疗愈自己，阻断代际创伤传递，也成为你孩子的英雄。
《因为我是女性》读后感(九)：《因为我是女性》：直面母婴代际创伤和家庭压力，做个“足够好的妈妈”
很多女性将人生中最美好的年华给了婚姻和家庭，放弃了自我做了全职妈妈。如果在某一天被迫离婚时，她们往往不能承受离婚的代价：没有收入和经济保障，很多时候都得不到孩子的抚养权。面对残酷的现实，要么不得已地妥协，要么就像很多带孩子跳楼的妈妈一样，在绝望之后惨烈地反抗。
身处职场的妈妈也非常不容易，不仅要照顾家庭和孩子，还要从事一份养家糊口的工作。在工作上经常被边缘化甚至是歧视，而在家庭中，也并不会得到其他家人更多的支持和理解。
为什么做妈妈会这么难呢？到底应该怎么做，才能做个让孩子和自己满意的“好妈妈”呢？带着这样的困惑和疑问，我阅读了《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》（以下简称《因为我是女性》）一书，试图在书中寻找答案和解决方法。
本书作者侯玉珍老师为国家二级心理咨询师和中国心理学会注册心理师。从业12年，她致力于“女性”议题的发展和研究，专注于帮助女性实现从内在开始的成长。