因为我是女性读后感锦集(18) 因为我是女性|读后感

本书的作者侯玉珍，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师……从业12年，拥有丰富的临床咨询经验，她一直致力于“女性”议题的发展和研究，专注于帮助女性实现从内在开始的成长。
而这本书也是侯老师结合自身经历，讲述自我从自卑到成长蜕变的过程。那么现在我们就来看看面对原生家庭，我们该如何走出自己人生“低谷”，迎接新的人生。
每个人心里都住着一个妈妈，我们可以把她叫作内在妈妈。在成长的过程里，妈妈对待我们的方式会被我们内化到心里，成为人格的一部分。
前面我们说过苏阿姨家庭贫困，父母的身体都不好，从小就被父母要求照顾家庭，照顾弟弟，可以工作后，被要求挣钱给弟弟读书，从小苏阿姨就逆来顺受，从小就被忽视情感，她已经习惯性付出，所以当她从原生家庭出来，通过相亲遇到现在的老公，组建了自己家庭，即使后来发现这个家庭并不幸福，但是为了给予孩子完成的家，她选择了沉默，继续为了这个家，照顾老公，照顾孩子，照顾孩子的孩子。
一连重复3遍的“压力”，真的是发自骨子里的呐喊。这三个”压力“的呐喊，是苏阿姨直面现实，对自我最真实情感的认同，一直以为她的情绪从来都没有被关怀，在父母那里没有，在丈夫那里没有，因为从来的情感都被忽视，她一直感觉自己不够好，其实她大半辈的逆来顺受，不断的付出，就是为了获得认同，但是并没有得到。
而在觉察和反思了自己行为，苏阿姨终于在女儿结婚，外孙上幼儿园后，选择了用自己的方式“逃跑”，她去学驾驶，开着首付3万的车，备上了简单的行李，一路自驾去海南，一路上她还用视频记录自己的旅途中的点滴，而这就是要与内心的妈妈，内心的自我分离，学会拒绝，给自己的心理的设定边界。
苏阿姨已经跑遍了大半个中国，她代表着一大部分为了家庭牺牲奉献的家庭妇女们，她做了她们想做却不敢做的事情，真正为自己活了一回。这个行为就是苏阿姨走出内在妈妈对自我控制，并且对自己过去情感被忽视，不被父母，丈夫所接纳而心态自己，真正从新面对自己真实情感，不再为了谁而忽视内在自我，别人不疼，自己要学会疼爱自己。
【因为我是女性读后感锦集】电影《囧妈》前半部分徐伊万和他母亲卢小花在前晚莫斯科的绿皮火车的车厢内，共处了五天六夜，虽然整个旅程是“鸡飞狗跳”，但是也就在这样一谈就崩的沟通中，徐伊万从一开始对母亲密不透风的控制表示愤怒，然后也对自己缺失的母爱，童年等表达哀伤。
但是在相处过程中，特别是在看到母亲为了实现年轻时候的梦想，执意要前万莫斯科，不畏艰难的决心时候，自己从嘲笑不屑到拼尽全力帮助母亲实现梦想的过程中，这对母子情感已经开始接纳彼此，认识到孩子有孩子的世界，母亲也有她的焦虑，谁都不需要去改变谁，特别是在母亲以为熊就要伤害儿子时候，勇敢做出了牺牲保护，并且对儿子进行了道歉，伊万和母亲终于理解了彼此，母子关系柳暗花明。