为什么晚上会饿,为什么晚上肚子饿睡不着

1、为什么晚上肚子饿睡不着人的生理活动能量直接来源于血液的血糖,血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质 。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少,进而会有的正常的生理反应 。这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程) 。这个时候人会感觉饿过去了 , 反尔不饿了 。
饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种 。
【为什么晚上会饿,为什么晚上肚子饿睡不着】第一种:血液有问题 。有的人血液血糖浓度由于特征(遗传)原因,一直会低于正常浓度 , 这样的结果是一直比较饿,吃东西到撑也不会觉得舒服 , 人比较虚弱,免疫力也不强,可能经常生病 , 而且没有力气 。(去做血检)
第二种:是消化道功能不好 , 小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质,从而导致血糖浓度一直不高,很容易饿,刚吃完饭不久就饿了 。(去做肠胃检查,甚至包括口腔,食道,胆,等等)
第三种:还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的 , 会很瘦弱,而且脾气暴躁(俗称甲亢,建议去医院测试甲状腺) 。
第四种:如果饿起来会受不了,是“烦心的饿” , 有可能是肝功能不正常,当血糖浓度降低时,肝不能做出正确的生理反应 , 来分解肝糖元来维持正常的活动能量,于是继续消耗血液中不多的糖元,造成越来越重的生理反应 。(饿 , 烦心的饿) 。[建议去检查肝胆功能,胆的作用也很大 , 即使肝功能正常,胆功能不正常的话,脂肪也不能正常的转化成能量物质,也会导致相同的后果,但是人会发胖,吃不了油腻的东西]
第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环 。导致机体一直处于营养不量的状态,对外表现为饿 。(建议检查肾功能,肾小管和 filter,有可能导致糖尿病 。人会比较瘦弱,皮肤不好,有红疹等,尿液颜色不正常)
第六种: 有可能是上述的几种原因的综合表现 。人是很精密高级的仪器,往往在比较小的损害的时候 , 它能靠自身的生理反应来调节 , 来提示 。所以当你感觉很不舒适的时候,身体机能已经下降了比较多的程度了,所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起 。
简单自己测试方法:
1:评价自己身体肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六种